分手时，我意识到我可能过于敏感和计较琐事，男友常抱怨这些特质。我们在感情中经常发生争执，因为他觉得我的要求过高，我却认为他不足以照顾我。他觉得我作，是因为对一些小事过度敏感，有时候会无缘无故地对他闹脾气。我确实有时候为一些微不足道的事情感到沮丧和不满，但我觉得感情中的细节很重要。
我们的沟通与理解存在问题，他说我缺乏耐心和理解，难以站在他的角度思考问题。我也不否认，有的时候情绪变化会导致误解和争执。在心理的交流中，相互之间的理解与尊重很重要，但由于我的执着和无法放下个人情感，我们的沟通越来越困难。
这种矛盾源于我们个性及处事风格不匹配。我是一个有点掌控欲和完美主义的人，对细节有较高要求，而他则是比较洒脱，不喜欢遭受拘束。由于我们的性情存有矛盾，我们看待事情的方法产生了分歧，这也导致了矛盾不断深化，最终没法找到平衡点。
虽然这次分手让我认识到了自身的不足，也明白了需要调整的地方。我清楚自己的过于敏感和计较性对感情形成了不良影响，我也学会了解沟通与理解的必要性，以及替人着想并从别人的角度思考问题的重要性。这次分手虽痛楚，却也是成长机会，我希望在未来的感情中可以更成熟、包容，更重视别人的感受，懂得控制好自己的情绪，只有通过总结、反思并优化，我们才能创造身心健康、均衡的情感关系。
