家庭暴力是如何应对的？在遭遇家暴时，人们可以采取寻求法律保护、学会保护自己、激发施暴者的同情心等策略。面对家暴，施暴者和被害者之间存在力量或年龄上的差距，这为施暴创造了条件。许多人出于避免丑闻和麻烦的考虑，选择忍受家暴，而不是公开其发生。但这种默默承受只会使对方更加不顾一切地实施暴力。与其他形式的 violence 不同的是，家庭暴力的施害者往往是亲属或最亲近的人，这不仅伤害身体，也造成更深远的心理伤害。因此，即便有血缘关系，也应该懂得如何自我保护。
寻求法律帮助：当受到家庭暴力时，不愿意让亲人因此而受到法律制裁，但每一次的家暴都带来痛苦。当感到绝望时，那种渴望解放的情感强烈。在这种情况下，不要一味想着保护他人，而是应该为了自己的安全采取行动。如果必要，可以通过合法途径使用最强大的武器——法律——来保护自己。当长期遭受家务冲突后，你会发现这不仅影响身体健康，而且可能导致心理创伤不可磨灭，因此即使对方是亲人，在他们实施攻击时，并没有把你当作家人的话，最好的解决方法就是依靠法律。
学会自我防卫：在受到打击后，身体自动做出防御反应。在施加痛苦者的眼中，无论你的行为多么不同，他们都会感到厌恶。这表明任何反应都无法改变他们想要控制你的事实。所以，有时候逆来顺受反而比适度反抗更糟糕，因为它可能激起更多攻击。此外，如果有条件，可以在适当的时候给予回击，但对于力量或年龄上处于劣势的人来说，这是不建议的。但如果有机会逃离并躲藏在拥挤的人群中，以此作为逃脱手段，然后再向相关机构求助。
激发家的共情：很多人认为这个方法不可行，因为他们看起来就像一个失去理性的恶魔，没有同情心。但并非所有的家庭侵犯都是这样。一方面幸福美满，一方面破碎。而且，无论哪种情况，只要涉及到夫妻或者血缘关系，就一定有一定的感情基础。在遭遇家庭侵犯的时候，要保持冷静，用温暖的话语提醒对方曾经共同享有的美好记忆，让对方停下脚步，然后利用时间去寻求帮助。这需要一种特殊的心理战术，使得对方产生内疚感，从而减少进一步侵犯你的可能性。
