好久没有见到琼仙了，以前她的身体一直是同学中比较差的，不是今天感冒，就是明天腰疼，要不就是脚走不动啦，手提不起啦，简直就是一个林黛玉，于是得了一个雅号——林黛，也就是林呆。后来听说，她大学毕业后分到了厂里当技术员、工程师，依然是三天两头的不舒服，十天半个月的休病假，那儿那儿都不舒服。早早地就办了病退，在家里歇着，一成天唉声叹气地躺着。
所以今天在妙高寺见着，要不是她叫我，我还真不敢认她了。她背着一个盛满塑料水壶军用背囊的她，穿一件白色间粉短袖T恤、套浅米灰半截裤、登一双米黄高帮旅游鞋，头戴白色棒球帽，一副精干潇洒时尚打扮。短短T恤和低腰裤没遮住的小蛮腰竟有姣好的腰身，从曾经凸起的小肚子变成了平整的小腹胖胖圆圆脸也长有弹性红喷喷脸上挂汗珠总是眯开眼睛也睁开原来琼仙眼那么大那么神！真的蹉跎了那么多大好的年华，让病态把自己的美丽掩盖了那么长时间真真的可惜青春时光。
看到这样的变化我当然好奇让她透露秘密琼仙说没得哪样秘籍就是天天来妙高寺背水没听错吧？背水能把自己变成健康的“摩登”？“就是嘛，我背几年的水病就背好了人也背俏了。”从团山到妙高寺路可远近有五六公里要翻两座也不矮山一个来回即十公里还有得背少说也有十几公斤山泉水想都不敢想病怏怏琼仙怎么走下来的，而且一年又一年乐此不疲？
开始我也想过根本走不了，是我们车间几个老师傅连拉代拖地让我跟他们去。一进山就觉出背水好来了。在家里在厂里窝久了一进山就觉出原野好来空气清新阳光明媚鸟语花香古木参天，就连天好像蓝起来很多高起来。我爬山时候大口呼吸好像把肚子里的浊气吐干净吸进来的气带花香浑身清爽。你看我们从来不走公路拉沙车太多都是废气。我们走的是这条青石板铺小路这是老昆明人经富民渡金沙北出川黔古驿道哦。走古驿道穿山林过小溪听鸟鸣摘杨梅找菌子采野花冲壳子兴奋吼嗓滇戏唱段花灯真是优哉游哉很耍得快何况天天都有最好的矿泉水喝吃烧汤煮饭绝对无污染的山泉你说攒劲多少！
看着琼仙神采飞扬样子真为她欢喜。一个病怏怏变成了快乐者其实仅仅坚持上山取水那样简单有效寻求健康并不复杂只要愿意自己能做到近山者乐近水者健看看琼仙看看古驿道我也心动跟着她们步伐上了健康之路
