成功人士周末的9个习惯，星辰般引领航船
在工作的喧嚣与压力中，我们常常忽视了一个至关重要的事实：周末的放松与充电，对于接下来的工作日至关重要。正如Laura Vanderkam在其著作《成功人士周末都干什么》中所述，成功人士在周末晚上通常会有以下九个习惯来确保自己的精神状态和身体健康。
首先，他们会选择与家人、朋友共度时光。这不仅能增进亲情，也能让我们忘却即将到来的工作日烦恼。Vanderkam指出，这是因为很多时候，人们知道接下来的一段时间可能不会有太多的休息，所以要好好珍惜这个时间。
其次，他们计划一些有趣的事情。这是一种非常好的方式，不仅能够提升我们的生活质量，还能够减轻对未来的焦虑。比如，有些人几乎每周都会安排一次家庭聚餐或者其他乐趣活动，这样做既能让自己快乐，又能忽略掉即将到来的繁忙。
第三，他们为即将到来的星期一做好计划和安排。有些成功者喜欢在周末晚上规划他们接下来的日程表，并设定明确的目标和截止日期。这对于保持专注和高效是非常重要的。
第四，他们进行运动。在职场咨询师Egan看来，无论是散步、打网球还是去健身房锻炼，都是一种很好的选择。而且，如同电视机行业的人物Aliza Rosen所说的那样，将运动作为一种释放过去一周压力的方式，是非常有效的。
第五，他们继续养成阅读习惯。许多成功者都是睡前阅读的人，因此他们也会在周末晚上照顾这一点，以此来维持心态平衡。
第六，他们完成之前欠下的承诺。在工作中，我们经常答应很多事情，但由于时间紧张而没有足够地执行这些承诺。在这最后一个夜晚里，我们可以找机会回复邮件或完成那些遗漏的事情，从而避免未来出现更多延误问题。
第七，与之相对的是，让自己放松下来。如果你意识到了即将面临的一个忙碌的一天，那么吃一顿健康美味的大餐，然后安静地进入梦乡也是必不可少的一环，它们对于你的身体和大脑来说就是“加油”。
第八，在一些情况下，参与志愿服务也是一个不错的手段。通过帮助他人，我们不但获得了精神上的慰藉，而且还能够摆脱自我中心的心态，为自己带来新的视角和灵感。
最后，尽量以积极的心态结束你的周末，因为无论如何，即使你已经准备好了迎接新的一天，你仍然需要保持正面的思考方式才能迎头赶上那份积极向前的动力。你可以尝试写下你的感激之情，或是在心中默念几句励志名言，让自己的内心充满力量和希望，迎接着那充满挑战但又令人期待的一天吧！
总结一下，这些习惯并不是命令，而是一个参考列表，每个人根据自己的实际情况，可以从中学到适合自己的方法，用以享受那个属于自己的最美瞬间，使得每个人的生命都更加精彩纷呈。此外，每当我们想象着那些顶尖商业巨头们如何用完美无瑕的手法管理他们的人生时，就仿佛眼前闪现出了一道道耀眼夺目的光芒，那就是来自世界各地英雄人物故事背后的智慧火花，它们燃烧着强烈的情感驱动着人类不断追求更高峰巅，一往无前，最终创造出辉煌事业。一切开始于小小的一个决断、一点点坚持，一次又一次不懈努力，最终汇聚成传奇级别的事迹展现在世人的面前！
